体にいいこと
サプリメントには懐疑心を抱いていましたが、昨年末からコレを毎日飲むようにしています。
ビタミンDです。
特徴として、「免疫機能を調節する」働きもあり、風邪やインフルエンザなどの感染症の発症や悪化を予防する効果が期待できるからです。
冬の間のインフルエンザ予防の気休めとして飲み始めましたが、その後にこのような事態となり、免疫機能の向上が求められていますので、ずっと飲み続けている・・といった具合です。
まぁ簡単に言いますと、歳とともに何かにすがりたくなってきた・・とでも言った方が合っているのかも (笑)
